コラーゲンが消化されて出来たペプチド（ジペプチドやトリペプチド）が吸収されたのち、関節などのからだの特定部分で何らかの機能を発揮している可能性が考えられていますが、ヒトでの効果について根拠となるデータは現時点では十分でないため、摂取したコ…

コエンザイムQ10は、私たちの体の細胞の一つひとつの中にある、ミトコンドリアと呼ばれる器官に多く存在しています。 ミトコンドリアは、食事から得た栄養素をエネルギーに変換する、エネルギー生産工場のような役割を持っています。 細胞はATPという物質を…

ニキビを改善するためには、今できているニキビがどんな状態なのかきちんと知り、適切な対処をすることが重要です。そのため、ニキビの種類を知って、どのようなメカニズムで進行して行くのか知って行くことが必要となります。また、ニキビは原因によって、…

免疫力を高める時期になりました。 酵素はとても重要な機能です。 私たち人間の体内血管は約12万キロメートルに達し、その内95%は全身に網のように広がっている毛細血管です。毛細血管は動脈と静脈をつなぐ細い血管で、髪の毛の太さの10分の1に過ぎない極細…